12 dozijnen. 12 uur. 1 gross.
RESERVEER JE PLAATS7 augustus | 2027
Northwood Stadium, Stoke-on-Trent
Deadly Gross is de ultieme test van uithoudingsvermogen, teamwork en doorzettingsvermogen – een grootschalige hybride fitnessrace die de menselijke prestaties tot het uiterste drijft.
In theorie is het simpel, in de praktijk is het keihard: voltooi 12 ‘Deadly Dozen’-races binnen 12 uur.
Of je nu solo, met z’n tweeën of in een estafetteteam meedoet, de uitdaging blijft hetzelfde - 12 ‘Deadly Dozens’, 12 uur, één tijdslimiet.
Het 'Deadly Gross'-raceformaat
Estafette
e (teams van 4)
Elk teamlid voltooit één ‘Journey’ en één ‘Labour’ voordat hij of zij het stokje doorgeeft aan de volgende.
De opdrachten moeten in de juiste volgorde worden uitgevoerd, maar teams kunnen de volgorde aanpassen om hun sterke punten optimaal te benutten.
Teams mogen uit alleen mannen of uit zowel mannen als vrouwen bestaan (2 mannen + 2 vrouwen).
Pairs
(YGIG)
De gloednieuwe categorie„
: I Go, You Go (IGYG) Pairs“ voor 2027 maakt zijn debuut.
Voltooi samen alle ‘Deadly Dozen’.
De ene atleet kan 11 opdrachten uitvoeren; de andere kan er 1 uitvoeren als hij dat wil.
Paren
Partners leggen elke Reis samen af en verdelen de taken zoals zij dat willen.
Teamwork, het juiste tempo en communicatie zijn bepalend voor je succes.
Solo
Eén atleet. 12 uur. Elke meter en elke herhaling.
De Solo Gross is een echte ultra-hybride uitdaging – alleen voor de meest doorzettingssterke atleten ter wereld.
Deadly Gross - Overzicht per ras
Hardlopen 57.600 m
Farmers Carry 2.880 m
Deadlifts 720 herhalingen
Lunges 720 m
Snatches 720 herhalingen
Burpee Broad Jumps 720 m
Goblet Squats 720 herhalingen
Front Carry 2.880 m
Push Press 720 herhalingen
Bear Crawl 1.140 m
Clean & Press 720 herhalingen
Overhead Carry 2.160 m
Devil Press 240 herhalingen
Heb jij het in je om Deadly Gross aan te kunnen?
•
Dit is geen gewone training; het is een odyssee van kracht, wilskracht en uithoudingsvermogen.
RESERVEER JE PLAATS
Verdien je plek in de geschiedenis van de Deadly Dozen