Van topmanager tot topatlete: het inspirerende verhaal van Natalie Crompton

Jason Curtis gaat in gesprek met Natalie Crompton – deelnemer aan de HYROX-wereldkwalificatiewedstrijd, coach, bedrijfsleider en moeder – om haar bewogen traject te belichten: van ‘toevallige’ marathonloopster tot topatlete in de fitnesswereld. Natalie legt uit hoe ADHD haar liefde voor intensieve training (en haar afkeer van lange rustperiodes) heeft gevormd, waarom hardlopen haar superkracht is en hoe een ochtendroutine om 5 uur en een strakke slaapregeling haar prestaties stimuleren, terwijl ze een hoge functie in het bedrijfsleven combineert met coaching. Ze vertelt openhartig over haar herstel van eerdere restrictieve diëten, haar keuze voor intuïtief eten en de mentaliteit die haar veerkrachtig houdt, zowel op als naast het parcours: wees de hardste werker in de ruimte.

We gaan in op de opkomst van fitnessraces buiten de grote arena’s: waarom Natalie sommige atleten naar kleinere, toegankelijkere evenementen stuurt, haar plannen om het op volle kracht beoefende HYROX wat op een laag pitje te zetten om uithoudingsdoelen na te streven (denk aan de Backyard Ultra en het basiskamp van de Everest), en hoe ex-atleten en drukbezette professionals via wedstrijden een doel kunnen vinden. Natalie sluit af met praktisch advies: schrijf je in voor de race en werk dan terug in de tijd – want verantwoordelijkheid verandert alles.